Beauty : गर्मी का मौसम आते ही हर कोई अपने त्वचा के कलर को लेकर परेशान हो जाते हैं। जिससे बचने के लिए लोग तरह तरह के तरीकों को अपनाते हैं और अगर डॉक्टर की माने तो डॉ ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह देते हैं। ऐसा माना जाता है कि, पानी से शरीर हाइड्रेट रहता है। जिसकी वजह से शरीर में चमक बरकरार रहती है। अगर आपके शरीर में पानी की कमी हो जाती है तो इसका सीधा असर आपकी स्किन पर पड़ेगा। पानी की कमी से शरीर में लचीलापन आ जाता है। इसके साथ ही चेहरे की चमक कम होने लगती है।
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चलिए घर पर ही पानी इस्तेमाल करने के कुछ ऐसे तरीके, जिसकी मदद से आप अपनी स्किन को चमकदार बना सकते हैं।
अगर आप हर रोज ठंडे पानी से नहाएंगे तो इससे आपका शरीर रोगमुक्त रहेगा।
चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए आप सुबह खाली पेट पानी में नींबू शहद और पानी का सेवन करें।
अगर आपकी आंखे सूजी लग रहीं हैं तो बर्फ के पानी में रुई को भिगोकर अपनी आखों पर रखें। इससे आपकी आंखों को ठंडक मिलेगी।
अगर आपकी आंखों के नीचे काले धब्बे हैं तो ठंडे पानी में नींबू का रस और नमक मिलाकर दिन में दो बार पिएं।
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