विटामिन डी सप्लीमेंट्स से बुजुर्गों में दिल के दौरे का खतरा हो सकता है कम! जानिए

एक नए अध्ययन में कहा गया है कि विटामिन डी (Vitamin D) की सप्लीमेंट्स बुजुर्गों को दिल के दौरे सहित हृदय संबंधी समस्याओं से बचा सकती है। अपनी तरह के अब तक के सबसे बड़े परीक्षणों में से एक में, यह पता चला है कि विटामिन डी सप्लीमेंट वृद्ध वयस्कों में दिल के दौरे जैसी हृदय संबंधी घटनाओं के जोखिम को कम कर सकता है। अब तक, यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण दिल के दौरे को रोकने में विटामिन डी की कोई भूमिका निभाने का कोई सबूत नहीं दिखा सके। इस विशेष यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण में 60 से अधिक उम्र के लगभग 21,000 लोग शामिल थे और उन्हें पांच साल तक हर महीने मौखिक रूप से विटामिन डी पूरक या प्लेसिबो दिया गया था; निष्कर्ष बीएमजे पत्रिका में प्रकाशित किए गए हैं।

लेखकों ने नोट किया कि हालांकि यह पाया गया कि विटामिन डी अनुपूरण प्रमुख हृदय संबंधी घटनाओं को रोकने में मदद कर सकता है और अधिक परीक्षणों की आवश्यकता है, लेकिन निष्कर्ष यह साबित करते हैं कि पिछली सोच यह थी कि विटामिन डी की खुराक सीवीडी जोखिम में कटौती नहीं करती है, यह समय से पहले था।

लगभग 17.9 मिलियन लोग हर साल हृदय रोगों के कारण अपनी जान गंवाते हैं, जिन्हें सीवीडी भी कहा जाता है, जो हृदय और रक्त वाहिकाओं के विकारों का एक समूह है। कोरोनरी हृदय रोग, रूमेटिक हृदय रोग सीवीडी के कुछ उदाहरण हैं। युवाओं में दिल का दौरा और कार्डियक अरेस्ट आम होता जा रहा है, खासकर कोविड के बाद के युग में, जहां किशोर और बिना ऐसे जोखिम वाले लोग भी इन हृदय संबंधी घटनाओं से पीड़ित हो रहे हैं।

विटामिन डी वसा में घुलनशील है और कैल्शियम, मैग्नीशियम और फॉस्फेट के अवशोषण में भूमिका निभाता है। विटामिन डी सूजन को भी कम करता है और कोशिका वृद्धि, न्यूरोमस्कुलर और प्रतिरक्षा कार्य और ग्लूकोज मेटाबॉलिज्म में भूमिका निभाता है।